Bienvenue sur le site du Corps Conscient

Les cultures asiatiques ont développé de nombreuses méthodes alliant corps et esprit : arts martiaux, Qigong, méditation, techniques de soin par le toucher...

Ces disciplines représentent des ressources d'une grande richesse pour nous aider à soutenir notre santé et notre bien-être.

 

En tant qu'enseignant, je considère que mon rôle est de proposer ces méthodes issues d'une autre culture en les rendant accessibles pour un plublic occidental.

 

Au début de cette démarche, je mets l'accent sur le développement d'une meilleure conscience du corps, ce qui a déjà des effets notables sur la santé, la détente corporelle et mentale.

C'est aussi une façon de garantir que l'on reste bien "les pieds sur terre", y compris pour les personnes plus attirées par la méditation et les pratiques énergétiques que par les arts martiaux.

A ces conditions, les disciplines corporelles et énergétiques nous donnent la possibilité d'harmoniser les différents aspects de notre vie sur la base concrète que constitue notre corps à travers le mouvement, le toucher, la respiration et la méditation

 

Ce sont ces différentes possibilités que je vous propose de découvrir à travers ce site, et dans les locaux du Corps Conscient, situés 2194, route de la Gare à Mignaloux-Beauvoir (86 - Vienne).

 

Bruno Blas




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